BMR基础代谢率计算器

在线BMR基础代谢率计算器，采用 Mifflin-St 公式计算人体的基础代谢率，让您更清楚自己的体质。

基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

计算公式为：

女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄

男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄